PODNE - Kada vozač postaje opasnost?

Tragedija u Crnoj Gori, u kojoj je život izgubila dvadeset-jednogodišnja devojka, a povređeno više putnika, među njima i deca, ponovo je otvorila pitanje bezbednosti u drumskom saobraćaju. Koliko umor za volanom utiče na donošenje odluka, kada vozač postaje opasnost i da li se ovakve nesreće mogu sprečiti na vreme? Da li prevoznici dovoljno procenjuju rizike pre polaska na put, koliko su važni odmor vozača, organizacija rada i poštovanje propisa, ali i gde sistem najčešće zakazuje? O tome smo razgovarali sa Natalijom Kostić, inženjerom saobraćaja i doktorandom na Saobraćajnom fakultetu. 

Leto je vreme osveženja, ali i period kada jedna pogrešna namirnica može da izazove ozbiljne zdravstvene probleme. Šta bi zaista trebalo da se nađe na našem tanjiru kada temperature prelaze 35 stepeni? Da li je sladoled bezazleno letnje zadovoljstvo ili može da postane rizik po zdravlje ako nije pravilno čuvan? Kako da prepoznamo prve znake dehidracije i koje namirnice organizmu zaista pomažu da lakše podnese tropske dane? O tome smo razgovarali sa profesorkom dr Veroslavom Stanković, dijetologom i nutricionistom. 

Sve više dece i tinejdžera ima probleme sa krivom kičmom i spuštenim ramenima. Da li su za to krivi sati provedeni za računarom i mobilnim telefonom, težina školskih rančeva ili nedostatak fizičke aktivnosti? Koliko je važno reagovati na vreme i mogu li pravilne vežbe da isprave deformitete kičme? U periodu smo godine kada nam ne manjka motivacije da imamo dobru figuru, ali koliko je bezbedno naglo započeti intenzivne treninge? Može li se za kratko vreme postići vidljiv rezultat i zašto je važno da pre prvog treninga trener zna naše zdravstveno stanje? O zdravlju kičme, ali i najčešćim greškama koje pravimo kada odlučimo da od ponedeljka krenemo u teretanu, razgovarali smo sa gostom Podneva, Goranom Šebezom, fitnes-instruktorom.